Skip to content

Shimano Nordic

Hvor Natur og Helbred Mødes

  • Forside
Nyeste
Skovbad for begyndere: ro i kroppen på 20 minutter
august 28, 2025
Find ro i naturen på 15 minutter
august 18, 2025
Yin yoga i naturen: find ro på 20 minutter
juli 9, 2025
Find dyb ro med yin yoga under åben himmel
juli 9, 2025
Find indre ro med yin yoga i det fri
juli 9, 2025
Find ro ved grillen i den åbne natur
juli 9, 2025
Gasgrill i det grønne: Sund mad og ro i sjælen
juli 9, 2025
Naturens ro for alle med kørestol
juli 9, 2025
Naturen som terapirum for kørestolsbrugere
juli 9, 2025
Giv dit sind ro med digitale pauser i naturen
juli 4, 2025
Genfind roen: Sådan heler du stress i naturen
juni 25, 2025
Naturlig ro: Sådan styrker skovluft din mentale sundhed
juni 19, 2025
Shimano Nordic Velkommen
Velkommen til Shimano Nordic – Helbred gennem natur
maj 7, 2025
Posted inHelbred

Skovbad for begyndere: ro i kroppen på 20 minutter

Skovbad er en stille invitation til at være til stede i naturen, sådan helt uden mål. Du går langsomt, sanser lyset mellem bladene og lader åndedrættet finde sin rytme. På…
Continue Reading
Posted by admin august 28, 2025
Posted inHelbred

Find ro i naturen på 15 minutter

Når tempoet er højt, længes kroppen efter et sted at ånde ud. Naturen tilbyder det uden krav, skemaer eller præstation. Med få enkle greb kan du sænke skuldrene på få…
Continue Reading
Posted by admin august 18, 2025
Posted inHelbred

Yin yoga i naturen: find ro på 20 minutter

Pust ud, lad trækronerne svaje over dig, og mærk jorden under yogamåtten. Med yin yoga i det fri kan du på kort tid sænke pulsen og give tankemylderet en fredelig…
Continue Reading
Posted by admin juli 9, 2025
Posted inHelbred

Find dyb ro med yin yoga under åben himmel

Forestil dig duften af fugtig skovbund, et blødt tæppe af mos under fødderne og langsomme åndedrag, der synkroniserer sig med vinden i trækronerne. Netop her kan yin yoga blive et…
Continue Reading
Posted by admin juli 9, 2025
Posted inHelbred

Find indre ro med yin yoga i det fri

Klædt i fuglesang og duften af vådt mos falder skuldrene næsten af sig selv, når yogamåtten rulles ud mellem træstammerne. Naturens rolige rytme er det perfekte bagtæppe til en praksis,…
Continue Reading
Posted by admin juli 9, 2025
Posted inHelbred

Find ro ved grillen i den åbne natur

Lyden af fuglesang, duften af gran og knitren fra grillristen kan tilsammen virke som en lynkobling, der løsner hverdagens spændinger på få minutter. Udendørs madlavning er mere end varm mad…
Continue Reading
Posted by admin juli 9, 2025
Genfind roen: Sådan heler du stress i naturen
Posted inHelbred

Genfind roen: Sådan heler du stress i naturen

Kortere åndedrag, tungere tanker og en kalender uden hvide felter – kender du følelsen? Heldigvis kan naturen give dig et gratis pusterum, som både kroppen og sindet takker dig for.Hvorfor…
Posted by admin juni 25, 2025
Naturlig ro: Sådan styrker skovluft din mentale sundhed
Posted inHelbred

Naturlig ro: Sådan styrker skovluft din mentale sundhed

Hjertet falder hurtigt til ro, når du forlader byens summen og træder ind mellem høje stammer og fuglesang. Naturens egen lydkulisse sænker pulsen, og bare få minutters stilhed i skoven…
Posted by admin juni 19, 2025
Shimano Nordic Velkommen
Posted inHelbred

Velkommen til Shimano Nordic – Helbred gennem natur

Vi lever i en tid, hvor det moderne menneske i stigende grad længes efter ro, balance og forbindelse. Det er netop denne længsel, Shimano Nordic udspringer af. Her på siden…
Posted by admin maj 7, 2025

Indlægsinddeling

Previous page 1 2

Seneste Posts

  • Skovbad for begyndere: ro i kroppen på 20 minutter
  • Find ro i naturen på 15 minutter
  • Yin yoga i naturen: find ro på 20 minutter
  • Find dyb ro med yin yoga under åben himmel
  • Find indre ro med yin yoga i det fri
Se også
Posted inHelbred

Skovbad for begyndere: ro i kroppen på 20 minutter

Posted by admin august 28, 2025
Posted inHelbred

Find ro i naturen på 15 minutter

Posted by admin august 18, 2025
Posted inHelbred

Yin yoga i naturen: find ro på 20 minutter

Posted by admin juli 9, 2025
Posted inHelbred

Find dyb ro med yin yoga under åben himmel

Posted by admin juli 9, 2025
Scroll to Top